Главная - Здоровье - Беременность - 37 неделя беременности

37 неделя беременности


37-nedelya-beremennosti

Кто бы мог подумать, что уже пролетело столько времени и малыш вот-вот появится на свет и подарит Вам первые улыбки? 37 неделя беременности для тех мамочек, которые уже рожали или ожидают двойню, может вполне обозначиться схватками, что вполне нормально. На таком сроке ребеночек уже доношенный и у него все развито.

Те же девушки, что будут рожать впервые, скорее всего, увидят воочию свой плод любви ближе к сроку 40 недель. Но бывает всякое. Поэтому к этому времени сумка в роддом и все необходимое уже давно готово.

Что происходит на тридцать 37 беременности

Основное, что происходит в организме обоих, мамы и ребенка, — это активная подготовка к родам. Плод опускается вниз, из-за чего в организме матери появляются новые ощущения. Все жизненно важные органы и системы уже сформировались полностью и начинается подготовка к дыханию, слабые дыхательные движения дитя уже совершает. Пушок с тела уже исчез и кожа малыша очистилась, стала более светлой. Развивается кортизон – гормон, который способствует полному созреванию легких.

Плод на 37 неделе беременности: шевеления, вес и размеры

Рост малыша активно увеличивается и теперь он может составлять 47-50 см. Вес ребенка на 37 неделе беременности может быть в пределах 2700 – 2950 грамм. В этот период обычно пускаются в рост волосы на голове, они могут достигать уже и 5 см., также могут появиться длинные ноготки на ручках и ножках. Укрепляются хрящики носа и ушек. Появляются бровки и ресницы. И теперь малыш уже выглядит как полноценный новорожденный, он даже готов к самостоятельному питанию, дыханию.

Кожа еще покрыта родовой смазкой, особенно много ее в складочках. Под ней уже имеется хороший запас жирка, что делает ребенка на вид пухленьким. Жизнь становится ярче, так как он вполне различает музыку, голоса, ведь слух и зрение полностью готовы. Чем занимается чадо внутри? Как и после родов, он много спит, а в остальное время сосет пальчики, пуповину, на 37 неделе беременности шевеления плода неактивны, так как места в матке теперь ограниченное количество. Объем головки уже составляет 89 мм.

Снимки узи (НИЧЕГО НЕ ПИСАТЬ ПО ЭТОМУ ПУНКТУ — ЭТО ДЛЯ ФОТО СЕМАНТИКА!!!)

Как себя чувствует мама

Уже полностью готова к кормлению грудь мамочки, из нее может выделяться молозиво. Что примечательно, могут начаться тренировочные схватки, когда каменеет животик, но больших болезненных ощущений не наблюдается. Гормон релаксин, который подготавливает родовые пути, вырабатываясь в яичниках и плаценте, только начинает появляться. Он способен размягчить ткани шейки матки, снизить ее сократительную активность, увеличить эластичность тазовых костей. Его выработка только начинается на 37 неделе.

Мама может даже чувствовать, что шейка матки слегка раскрыта, особенно, если это не первая беременность. Это нормально и не означает, что роды вот-вот придут. Нормальным до родов считается раскрытие в 1 см или 1 палец. Практически каждая начинает наблюдать густые слизистые выделения, это может значить, что на 37 недели беременности отошла пробка. Их цвет может быть от прозрачного, желтоватого до розового. Из-за опускания малыша повышается давление на кишечник и может беспокоить жидкие стул и частые мочеиспускания.

Роды на 37 неделе беременности

На данном этапе роды – частое явление. Но если Вы первородящая, скорее всего, что доходите до срока как минимум 38-38 недель. Мамочки с опытом уже должны быть готовы к родам, начиная еще с 36 нед. Если малыш рождается в этот период, он уже полностью доношенный и развитый, может самостоятельно кушать и дышать. У матери также уже будет молозиво, она сможет полноценно кормить дитя грудью.

Опущение живота

Матка в данный момент достигает максимального размера и весит приблизительно килограмм. Ее объем составляет 4-5 л. Верхняя ее часть расположена на 37 см. выше лобка и на 16-17 см. выше пупка. Еще больше ребеночек опускается в подготовке к рождению и поэтому учащается мочеиспускание, возможны стреляющие ощущения в промежности, ногах, иногда затвердевает живот и ломит спину от большого веса и смещения центра тяжести. Поэтому часто на 37 недели беременности болит поясница.

Прилив энергии

Прилив энергии может ощущаться в качестве особенного внутреннего жара. Может быть повышенное потоотделение, это сигнализирует об активном кровообращение и является нормальным явлением. Но в целом женщина все чаще устает, ведь вес достиг максимума, а малыш опустился, его движения теперь могут вызывать дискомфорт и боли, наблюдаются судороги, бессонные ночи от частого мочеиспускания. Теперь вместо запоров возникают диареи.

Снижение веса и аппетита

Часто может появляться усиленный или наоборот слабый аппетит, но вес при этом сильно не растет и это норма для 37 недели, иногда может даже уменьшаться. В целом прибавка в весе к данному моменту составит от 8,2 кг. до 14 кг. в зависимости от ИМТ.

Излитие вод

В одном из десяти случаев происходит преждевременный разрыв плодных оболочек и подтекают воды. Околоплодные воды для малыша значат очень многое, они защищают его как физически, так и от всякого рода инфекций и если воды стали изливаться, то среда, в которой обитает ребенок в данный момент больше не стерильна, а значит есть риск появления инфекции.

На самом деле понять, что воды подтекают, легко, если следить за выделениями. Если они стали водянистыми, а особенно во время движений происходит выделение жидкости, значит, целостность пузыря нарушена. Такое бывает вследствие заболеваний половых органов у матери, воспалительных процессов, а также токсических воздействий, таких как курение и алкоголь.

Также в группе риска находятся женщины, которые ожидают двойню или тройню. Излитие также провоцирует преждевременные роды. Точный диагноз подтекания может поставить врач, сделав несколько тестов. Если появились водянистые выделения, следует немедленно обратиться к своему доктору.

Боли на 37 неделе беременности

Тянущие боли в брюшной части появляются у большинства женщина на данном этапе беременности. Этот симптом не опасен, если болезненные ощущения не сильные. Неприятные чувства могут возникать от преобразования живота и расхождения тазовых костей, изменения эластичности шейки матки.

Также живот может побаливать по причине его опускания. Иногда живот может становиться каменным ненадолго. Это также не опасно. Но если существуют дополнительные симптомы, такие как повышенная температура, озноб, кровяные выделения, следует сразу же ехать к доктору.

Нормальными для этапа 37 нед. являются судороги и спазмы в спине, ногах, матке. Могут также возникать ложные схватки, так готовится организм.

Рекомендации

На этом сроке вынашивания плода мать должна ознакомиться с техниками дыхания при родах и схватках, тренировать их дома, чтобы в момент родов знать, как продышать схватку или быстро расслабиться после потуги. Следует продолжать смазывать тело оливковым маслом или другим натуральным, чтобы улучшить эластичность кожи и мышц влагалища. Не забывайте регулярно делать упражнения, сжимая и расслабляя мышцы промежности, что позволит лучше контролировать процесс рождения и помогать своему ребенку.

Медицинское обследование беременной

Уже никаких обследований на таком сроке не проводится. УЗИ и анализы последний раз сдаются в 36 недель. Но на последнем этапе рекомендуется раз в неделю посещать своего врача. Могут быть задействованы разного рода тесты, анализы и осмотры, если у матери есть жалобы на состояние здоровья. Повторно делается УЗИ при предлежании, а также анализы при гестозе.

Фото животиков на 37 неделе (НИЧЕГО НЕ ПИСАТЬ ПО ЭТОМУ ПУНКТУ — ЭТО ДЛЯ ФОТО СЕМАНТИКА!!!)

Полезные советы на 37 неделе

  1. Следует быть готовой к родам в любую минуту, поэтому нужно брать с собой всюду телефон и паспорт.
  2. Не выходить из дома, если на улице гололед.
  3. Исключить из рациона продукты, что могут вызвать аллергию: морепродукты, шоколад, цитрусы, а также острые и соленые блюда.
  4. Самостоятельно назначать себе витамины нельзя, за исключением кальция, можно кушать больше зелени и фруктов, чтобы натуральным образом поддерживать организм.
  5. Сумка в роддом уже должна быть готова.
  6. Продолжайте делать упражнения Кегеля и другие, что развивают мышцы промежности.
  7. Продолжайте использовать специальное масло против разрывов несколько раз в день или обычное
    оливковое, либо косметическое, чтобы кожа стала эластичнее.

Секс на 37 неделе беременности

Если Вы заметили, что слизистая пробка отходит, лучше исключиь половую жизнь, чтобы избежать попадания инфекции. Если нет, и врач не упоминал отказ от секса в противопоказаниях, вполне можно продолжать вести половую жизнь. Для этого лучше всего подойдут позиции, когда муж сзади, чтобы на живот не было давления. Есть мнение, что простагландины, которые содержатся в сперме мужчины, хорошо влияют на подготовку шейки матки к раскрытию. Поэтому в этот период секс даже благоприятен.

Выделения

Следует внимательно следить за своими ощущениями и выделениями. Они могут рассказать многое. Поэтому изучайте материалы в интернете, чтобы в случае чего вовремя заметить подтекание вод или гестоз. Нормальными будут выделения слизистого характера прозрачные, желтые или розовые. Они сигнализирует об отходе пробки. Если наблюдается кровь даже не в очень больших количествах, немедленно отправляйтесь в больницу. При подозрении изливания вод можно приобрести в аптеке тест на амниотическую жидкость.

Опасности на 37 неделе беременности

Среди опасных проблем на данном этапе остается гестоз, хроническая гипоксия плода, преждевременная отслойка плаценты. Матери с такими диагнозами на большом сроке остаются в стационаре. Менее опасные – предлежание плода и плаценты, если оно неполное. Это требует регулярного посещения врача.
Готовьтесь к процессу рождения морально и физически, это поможет Вам избежать страха и паники. Вы и Ваш малыш обязательно будете здоровы!

Добавить свой коментарий:

Внимание!
Соблюдайте, пожалуйста, правила цените культурное общение!